Méthode du low stress training (LST) du cannabis pour de meilleurs rendements
Qu’est-ce que le low stress training sur le cannabis ?
Le low stress training du cannabis (« LST ») est une technique de culture simple mais efficace qui permet d’augmenter les quantités de récolte par une légère manipulation de la structure de croissance de la plante afin d’augmenter la pénétration de la lumière (et le flux de CO2/oxygène) vers les branches inférieures.
Il existe également des techniques de palissage très stressantes utilisées par les cultivateurs de cannabis, comme le fait d’éliminer la pointe de croissance de votre plante de cannabis. Cela peut produire une croissance plus touffue et des rendements supérieurs, mais c’est une technique plus risquée dont votre plante mettra quelques jours à se remettre.
En revanche, le LST présente un risque relativement faible par rapport aux techniques telles que le SCROG avec une plante étêtée/fimmée. Si vous n’avez jamais essayé la méthode LST auparavant, ce tutoriel vous guidera tout au long du processus, étape par étape. Le LST est simple et efficace, il pourrait même changer votre façon de cultiver du cannabis à l’avenir.
Quels sont les effets du LST sur votre plante de cannabis ?
Le cannabis, et de nombreux autres types de plantes fruitières et végétales, réagissent avec des rendements supérieurs lorsqu’ils reçoivent plus de lumière utilisable pour la photosynthèse. C’est une astuce que les humains connaissent depuis des siècles. La lumière est la principale source d’énergie nécessaire à la croissance des plantes. Il est donc logique de s’attendre à ce que les plantes poussent mieux et fleurissent plus abondamment lorsque vous augmentez l’efficacité de l’éclairage.
Il semblerait que le LST ait été découvert par d’anciens agriculteurs qui ont découvert que le contrôle artificiel des branches d’arbres fruitiers facilitait non seulement la récolte, mais aussi la culture de fruits lourds sur des branches qui autrement pousseraient à l’ombre avec une faible production de fruits (ou légumes).
La manipulation artificielle du cannabis avec la technique du LST est conçue pour surmonter la tendance naturelle de la plante de cannabis à croître avec une dominance apicale.
LST vs dominance apicale naturelle
Le cannabis, comme de nombreuses autres plantes, pousse naturellement avec une dominance apicale. Cela signifie qu’il pousse directement vers la source de lumière selon un modèle de croissance de style arbre de Noël.
La dominance apicale est un mécanisme de survie botanique, garantissant que la plante pousse directement vers la principale source d’énergie photosynthétique. Les branches latérales ombragées, par définition, ne reçoivent pas tout à fait les mêmes niveaux de lumière que le sommet de la plante.
Avec la technique du LST, la plante de cannabis est courbée et généralement attachée pour l’empêcher de revenir à une dominance apicale normale. Il est fortement recommandé d’attacher la plante avec du fil de jardin recouvert de caoutchouc, ou un cordon de jardin similaire doux au toucher qui ne coupera pas la plante lorsqu’elle essaiera (sans succès) de revenir dans une structure de croissance verticale.
Une fois que la tige principale de votre plante de cannabis est attachée en position horizontale, vos branches latérales sont maintenant exposées à la lumière directe du dessus. Cela permet une croissance considérablement améliorée.
Les fleurs latérales deviendront plus grandes en raison de la canopée plate et vous pouvez vous attendre à des rendements plus élevés. Ce qui est génial c’est que la culture du cannabis avec la méthode LST est si facile à mettre en place qu’il vous suffit de suivre quelques règles simples.
Où et quand effectuer le LST sur vos pantes de cannabis ?
Quand commencer le LST ? La plupart des cultivateurs commencent tôt pendant la croissance végétative. Vous ne voulez pas attendre que la tige principale soit si rigide et solide qu’il soit difficile de la plier sans la casser. Vous ne voulez pas non plus commencer avec de petits semis trop jeunes. Lorsque le plant a quelques semaines, vous pouvez commencer le LST.
Si vous commencez le LST pendant la floraison, vous constaterez peut-être que la tige principale est trop rigide et trop épaisse pour se plier facilement. De plus, vous aurez déjà raté l’occasion d’aplatir la canopée pendant la phase végétative et de stimuler la croissance de vos branches latérales. Si vous cassez et divisez accidentellement la tige principale de votre plante de cannabis, ne vous inquiétez pas trop. Elle guérira généralement en une semaine: de nombreux cultivateurs appliqueront une petite bande de ruban adhésif pour couvrir la plaie.
Si vous démarrez le LST pendant la croissance végétative, vous pouvez créer une canopée plate avec les branches latérales capables de pousser vers le haut à la lumière. Le LST sur la plante de cannabis peut être effectué en intérieur ou en extérieur. Pour les cultivateurs de cannabis en extérieur, le LST est un moyen de contrôler la croissance verticale. Cela peut avoir l’avantage supplémentaire de rendre une plante de cannabis plus facile à cacher qu’une plante de cannabis sans palissage.
Comment mettre en place le LST sur vos plants de cannabis étape par étape
Si vous avez toujours cultivé vos plantes de cannabis de manière naturelle, sans méthode de culture, vous pourriez être curieux d’essayer de nouvelles techniques de culture à faible risque. Le LST est une technique simple que tout le monde peut essayer. Pensez à commencer à effectuer le LST lorsque la plante a quelques semaines de croissance végétative. Vous n’aurez pas besoin de beaucoup d’équipement ni de planification pour réussir votre LST. Le principal avantage du LST est l’augmentation du rendement, les branches latérales produiront des têtes plus grosses.
Préparer le matériel nécessaire pour la méthode du LST
À part votre plante de cannabis, vous n’aurez pas besoin de beaucoup d’équipement pour mettre en place le LST. Vous n’aurez besoin que de quelques éléments :
- Du fil végétal recouvert de caoutchouc ou des attaches végétales souples. Le revêtement souple (en caoutchouc) garantit que la tige de la plante ne sera pas endommagée ou coupée par le fil lorsqu’elle tentera de retourner vers une croissance verticale.
- Supports en bambou. Il existe de nombreuses façons différentes de cultiver du cannabis avec la méthode LST, mais il n’existe pas une seule meilleure méthode pour le De nombreuses personnes trouvent que la présence de quelques poteaux de support verticaux est utile pour attacher les plantes. Certains cultivateurs fixent les poteaux de bambou en position horizontale, attachés au bac à plantes. La plante de cannabis est simplement attachée au poteau horizontal en bambou au fur et à mesure de sa croissance, permettant aux branches latérales d’être exposées à la lumière. Les journaux de culture suivants montrent le niveau remarquable de production de têtes qui peut être atteint une fois que les branches inférieures sont ouvertes à la lumière grâce au LST.
- Une petite perceuse. Ceci est utile pour percer des trous dans le bord supérieur de votre pot. Ces trous sont idéaux pour attacher le fil de plante recouvert de caoutchouc une fois que vous avez fini de plier la plante en position LST.
- Du ruban adhésif. Juste au cas où vous diviseriez accidentellement la tige principale ou toute autre branche.
Préparer votre pot pour le LST
De nombreux cultivateurs de cannabis qui utilisent la méthode LST ne remplissent pas leur pot de culture jusqu’en haut. Au lieu de cela, ils laissent quelques centimètres libres au sommet pour permettre d’utiliser le bord du pot pour attacher les branches et les tiges avec une corde. S’il s’agit d’un récipient en plastique, des trous peuvent être percés à différents endroits le long du bord. Cela vous permet d’enfiler votre cordon végétal souple (ou votre fil recouvert de caoutchouc) à travers les trous et de l’attacher à votre plante. Le même principe est utilisé avec les pots de culture en tissu.
Stopper la dominance apicale de la plante de cannabis
La méthode du LST stoppe automatiquement la dominance apicale de la plante. La pointe en croissance de la plante est obligée de croître horizontalement plutôt que verticalement. Le même principe est utilisé lors de la culture d’arbres fruitiers en espalier contre un mur. La forme naturelle de la plante est délibérément manipulée pour permettre une production supérieure de fleurs et de fruits ultérieurs.
Façonner et entretenir vos plants de cannabis LST
La pointe en croissance de la plante voudra revenir à sa croissance verticale naturelle dès que possible. Pour éviter cela, de nombreux cultivateurs de cannabis LST visent à maintenir en permanence le schéma de croissance horizontal de la tige principale. Cela permet aux branches latérales d’obtenir un éclairage complet et d’atteindre leur plein potentiel.
Que vous cultiviez avec la méthode LST en extérieur ou en intérieur, le même principe est utilisé et les mêmes améliorations de rendement sont constatées. L’effet du LST est de permettre aux branches inférieures et aux fleurs de recevoir plus d’énergie lumineuse que dans une croissance normale et naturelle.
Si un petit effort supplémentaire ne vous dérange pas, vous pouvez augmenter considérablement les rendements. Cela dépend précisément des conditions de culture, de la génétique et des compétences du cultivateur.
Néanmoins, vous pouvez espérer augmenter vos rendements de plus de 50% lorsque le LST a été réalisé correctement. C’est un avantage non négligeable pour tous ceux qui cultivent des graines féminisées à photopériode, des graines de cannabis d’extérieur ou des graines à autofloraison.
Notez que le LST est une technique utilisée principalement pour améliorer les rendements plutôt que la puissance, bien que la puissance/les terpènes puissent augmenter avec le facteur de stress supplémentaire. Si vous souhaitez produire les niveaux de THC les plus élevés, vous aurez besoin d’une chambre de culture optimisée (probablement avec des lampes de culture LED) ainsi que de graines de cannabis extrêmement riches en THC.
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Qu’est-ce qu’un taux élevé de THC dans le cannabis ?
LST sur les autofloraisons
La méthode du LST des autofloraisons est très populaire auprès des cultivateurs amateurs. Les graines à autofloraison ont acquis la réputation d’être faciles à cultiver avec des récoltes rapides et généreuses.
Si vous pouvez combiner des conditions de culture optimisées avec des lumières puissantes et la méthode LST, vous pousserez vos plantes à produire de véritables rendements XL.
L’une des grandes surprises pour les nouveaux cultivateurs de cannabis LST est la quantité de têtes pouvant être produites même à partir des branches les plus basses, qui autrement ne produiraient que de minuscules têtes dites « pop-corn ».
La méthode du LST sur les petites plantes de cannabis est la même que celle employée sur les grandes plantes de cannabis. Une fois que vous aurez acquis une certaine expérience avec la culture du cannabis LST, vous vous sentirez tout aussi à l’aise avec des plantes d’intérieur ou d’extérieur ainsi qu’avec des graines à autofloraison ou des graines féminisées. Si vous souhaitez combiner le LST avec une génétique à autofloraison particulièrement puissante, nous vous recommandons l’Auto Cinderella Jack, qui est (actuellement) la variété à autofloraison la plus forte en THC de la collection Dutch Passion.
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Avec plus de 25% de THC, l’Auto Cinderella Jack est-elle l’autofloraison la plus puissante au monde ?
LST vs topping
Le LST est une technique facile à maîtriser sans aucun des effets très stressants associés à la coupe de la pointe en croissance de la plante de cannabis (« topping »). Si vous débutez dans la culture du cannabis ou si vous avez une aversion au risque, la technique du LST est définitivement recommandée plutôt qu’un topping. Une autre technique de culture qui peut être utilisée pour augmenter les quantités de récolte de cannabis est la méthode de culture Screen Of Green (« Scrog »). Le scrog demandera un peu plus d’efforts qu’un LST, mais c’est une technique que tous les cultivateurs sérieux devraient connaître.
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Comment cultiver du cannabis avec la méthode SCROG
Top 3 des variétés de cannabis adaptées à la méthode LST
Lorsque les plants de cannabis sont jeunes et flexibles, un LST peut être appliqué quelle que soit la variété ou la génétique. La technique du cannabis LST ne devient vraiment difficile et risquée que si elle est mise en œuvre pendant la floraison, lorsque les branches et les tiges peuvent être plus rigides et sujettes à se casser.
Cela dit, de nombreux cultivateurs professionnels se tournent vers les variétés de cannabis sativa ou à dominante sativa qui sont souvent un peu plus faciles pour mettre en place le LST, étant plus flexibles à manipuler avec un stretch plus important. Nous espérons que ce tutoriel à propos du LST vous aura montré à quel point il est facile d’augmenter vos rendements avec un effort moindre !
Power Plant
La Power Plant est un best-seller ayant remporté la cannabis cup avec un grand nombre de cultivateurs réguliers. Cette variété sud-africaine à dominance sativa a la réputation de produire de très gros rendements.
Ceux-ci n’augmentent que lorsque la méthode du LST est utilisée ! La Power Plant a été commercialisée pour la première fois dans les années 1990 et est restée l’une des favorites de nos clients.
Sa fumée/vape est extrêmement puissante avec un goût délicieux et des effets anti-anxiété apaisants. Avec seulement 8 à 9 semaines de floraison, la génétique Power Plant offre vitesse, puissance et excellents rendements. Cette variété est fortement recommandée pour le LST.
Les graines d’Auto Power Plant utilisent la même excellente génétique. C’est une graine à autofloraison faisant partie de la collection des grands classiques de Dutch Passion. L’Auto Power Plant est facile à cultiver et à manipuler avec la méthode LST. Les branches inférieures deviennent particulièrement productives.
Comme toutes les graines à autofloraison de Dutch Passion, celles-ci poussent de manière optimale sous 20 heures de lumière intérieure et nécessitent environ 75 jours entre la germination et la récolte.
Type de plante : Sativa
THC : Élevé
Floraison : 8 semaines
Rendement : XXL
Strawberry Cough
La Strawberry Cough, originale de Dutch Passion est une variété sativa emblématique depuis sa commercialisation. Avec des niveaux élevés de THC et un goût sucré de fraise, c’est une variété de cannabis unique avec un culte de cultivateurs réguliers qui aiment son effet smooth relaxant et anti-stress.
Elle fait partie de la célèbre collection de graines de cannabis USA Special avec un effet social et énergétique. La génétique sativa garantit que cette beauté flexible est facile à cultiver et à manipuler dans une culture de cannabis LST.
Sa période de floraison de 9 semaines signifie que vous n’aurez pas à attendre trop longtemps avant de profiter d’une récolte délicieuse.
Génétique : Strawberry Cough originale
Famille : Spéciales USA
Type de plante : Sativa
THC : Élevé
Floraison : 9 semaines
Rendement : M/L
Desfrán
Fier membre de notre collection d’élite de graines Dutch Passion très riches en THC, la Desfrán est une variété légendaire en Amérique du Sud et plusieurs fois lauréate de nombreuses cannabis cups. Pendant la croissance végétative, elle a besoin de relativement peu de nutriments. Il est également facile de la manipuler dans une culture de cannabis LST.
Pendant la floraison, elle peut plus que tripler sa taille. Attendez-vous à des rendements élevés, mais notez que seuls les cultivateurs en intérieur disposant de suffisamment d’espace devraient envisager de cultiver cette variété qui présente un grand stretch.
L’Auto Desfrán est sa version de graines à autofloraison. Elle partage la même excellente génétique à très haute teneur en THC et la même aptitude pour une culture LST. Ce sont des graines à autofloraison inhabituelles dans la mesure où elles peuvent nécessiter un cycle de culture de 12 à 15 semaines.
C’est plus long que beaucoup d’autres variétés à autofloraison, mais les rendements et la qualité de fumée sensationnelle valent vraiment la peine d’attendre. Il s’agit d’une des variétés préférées de la team Dutch Passion !
Génétique : Destroyer X Destroyer
Famille : Amérique Latine
Type de plante : Sativa
THC : Très élevé
Floraison : 9 semaines
Rendement : XXL
LST pour des rendements plus élevés
Parmi tous les différents styles et techniques de culture du cannabis, le LST est l’un des moins difficiles à adapter pour la plante. Le LST est un excellent moyen pour les cultivateurs de tous types d’améliorer les rendements de leurs plantes.
De plus, cultiver du cannabis LST est vraiment simple. Certains cultivateurs qui ont essayé une fois l’adoptent pour toujours. Cela pourrait également changer votre façon de cultiver du cannabis. Si vous n’avez pas encore essayé le LST, vous serez surpris de voir à quel point c’est facile.
Si vous voulez vraiment avoir un impact avec votre première culture LST, vous pouvez essayer de combiner le LST avec les graines de cannabis Dutch Passion les plus productives. De cette façon, vous pourriez vraiment battre vos records personnels !
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